Yogurt energético

  • Tiempo
    10 minutos
  • Rendimiento
    8
  • Porción recomendada
    1|1 vaso|vaso

Checa esta receta de licuado de yogurt energético perfecto para iniciar el día de la mejor manera y con energía. El sabor es realmente delicioso se convertirá en el licuado favorito.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    145 kcl
  • Proteinas:
    7 g
  • Lipidos:
    4 g
  • Colesterol:
    10 mg
  • Carbohidratos:
    201 g
  • Fibra:
    155 g
  • Calcio:
    181 mg
  • Sodio:
    8 mg
  • G. Saturadas:
    ND g
  • G. Monoinsaturadas:
    ND g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

Vacía en tu licuadora yogurt, amaranto, melón, endulzante sin calorías granulado, leche , deja incorporar perfectamente.

2 Step

Sirve bien frío; puedes sustituir el melón por plátano.